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Tiramisu | [Only 4 Ingredients] No cheese or cream needed! How to make tiramisu in a Tupperware container! [syun cooking] Summary

🥣 Ingredients

  • 400g
  • 150g
  • 30g
  • 適量
  • 2個

👩‍🍳 Instructions

ヨーグルト(400g)の分離した水分を軽く混ぜてなじませます。

ザルにキッチンペーパーを敷き、ヨーグルトを流し入れます。

ヨーグルトの上に重石(水を入れた袋など)を乗せ、冷蔵庫で8時間以上水切りします。(400gが約100gになるまで)

ボウルに絹ごし豆腐(150g)を入れ、ダマがなくなるまでホイッパーでなめらかに混ぜます。

砂糖(30g)を加え、ジャリジャリ感がなくなるまで混ぜてなじませます。

水切りヨーグルトをボウルに入れ、ゴムベラでムラがなくなるまでもったりと滑らかになるまで混ぜ合わせます。

タッパーに生地の半量を流し入れ、表面を整えます。

ココアパウダーをふるいにかけてかけます。

残りの生地をスプーンで乗せるように入れ、表面を整えます。

冷蔵庫で1〜2時間冷やし固めます。

冷やし固めた後、再度ココアパウダーをふるいにかけて完成です。

(時短バージョン) ボウルに絹ごし豆腐(150g)を入れ、ダマがなくなるまでホイッパーで混ぜます。

砂糖(30g)を加え、ジャリジャリ感がなくなるまで混ぜます。

オイコス(2個)を加え、ムラがないようにしっかりと混ぜ合わせます。とろっとなめらかになったらOK。

タッパーに生地の半量を流し入れ、表面を整えてココアパウダーをかけます。

残りの生地をスプーンでゆっくりと乗せるように流し入れ、表面を整えます。

冷蔵庫で冷やし固めます。

冷やし固めた後、ココアパウダーをふるいにかけて完成です。

💡 Tips & Points

しっかりと水切りすることで、水っぽさがなく濃厚に仕上がります。

ダマがあると豆腐臭が残るので、しっかりと混ぜてなめらかにしてください。

食感が悪くならないように、ジャリジャリ感がなくなるまで砂糖を混ぜてください。

一気に生地を入れると混ざってしまうので、スプーンを使って乗せるように入れてください。

ダマがあると豆腐臭が残るので、しっかりと混ぜてください。

ヨーグルトは100gくらいまで水切りすると、もったりと濃厚に仕上がります。

間にクッキーやコーヒーを入れると、より本格的に作れます。

(オイコス版)水切り作業がないので短時間で楽に作れます。

(オイコス版)少し水分が残ってしまうので、とろとろに仕上がってヨーグルトの酸味が強めです。

About This Recipe

This video shows you how to make a healthy Tupperware tiramisu using strained yogurt and silken tofu as the base, without using cheese or heavy cream. It's an easy recipe that only requires four ingredients and involves mixing and chilling. By thoroughly straining the yogurt, it becomes thick, rich, and smooth without being watery. There is no tofu smell, and the refreshing taste of the yogurt is the main feature. A time-saving version using Oikos yogurt that doesn't require straining is also introduced, so you can easily enjoy a cafe-like experience at home.

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