【Low-carb・High protein】How to make Tofu Truffle by エプロン | Three-ingredient [just mix] tofu truffles! It doesn't taste like tofu at all. | SweetyTube
🥣 Ingredients
- 75g
- 大さじ3
- 大さじ1〜3
- 適量
👩🍳 Instructions
絹豆腐75gをキッチンペーパーに包み、電子レンジ(600Wで2分)で水切りする。
水切りした絹豆腐をボウルに入れ、ヘラで出来るだけ細かく潰す。潰すと水分が出てくるので、キッチンペーパーでしっかり吸い取る。
ボウルにココア大さじ3と砂糖大さじ1〜3を加え、全体が均一になるまでよく混ぜる。
混ぜた生地を冷蔵庫で30分冷やす。
冷やし固めた生地をスプーン2本を使って適量すくい取り、軽く丸めてココアパウダーをまぶす。
仕上げに手でコロコロと転がして形を整え、きれいな泥団子状にする。
💡 Tips & Points
絹豆腐は水切りをしっかり行うこと。潰していると水分が出てくるので、キッチンペーパーでしっかり吸い取ると、丸めにくくならない。
砂糖の量は好みで調整できる。大さじ3入れるとかなり甘くなる。
調理後のボウルに付着した生地は、お湯でするんと落ちるので洗い物は簡単。
About This Recipe
This is a simple recipe for tofu truffles using just three ingredients. Simply mix cocoa and sugar into silken tofu that has been drained in the microwave, then chill until firm. You won't taste the tofu at all, and you'll enjoy a rich flavor. Since it requires no cooking and only mixing and chilling, it's easy enough for beginners to make, and it's a healthy dessert recommended for those on a diet.
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