Candied sweet potatoes | [2 Ingredients] No-Fry Candied Sweet Potatoes Recipe! / [syun cooking] Summary
🥣 Ingredients
- 300g
- 50g
- 200ml
- 適量
- お好みで
👩🍳 Instructions
さつまいも300gを皮ごとよく洗い、両端を切り落とします。
さつまいもを回しながら、加熱ムラがないように均等な大きさの乱切りにします。
切ったさつまいもを水に入れ、5分ほど放置してアクを抜きます。
ザルを使い、さつまいもの水をしっかりと切ります。
フライパンに水気を切ったさつまいもを入れ、水200mlを加えます。
アルミホイルで蓋をし、弱火で20分間蒸し焼きにします。
さつまいもが柔らかくなったら蓋を取り、余分な水分を飛ばしながら焼き目をつけます。油を少量加えると、より綺麗に焼き色が付きます。
はちみつ50gを加え、さつまいもが崩れないように注意しながら全体に素早く絡めます。
お皿に盛り付け、お好みで黒ゴマを振りかけたら完成です。
💡 Tips & Points
さつまいもは蒸しすぎると柔らかくなって崩れやすくなるため、程よい固さで火を止めてください。
はちみつを加える際は、焦げ付かないよう素早く全体に絡めることがポイントです。
About This Recipe
This video introduces a recipe for candied sweet potatoes that can be made with just two ingredients (sweet potatoes and honey) without frying. Cut the sweet potatoes into chunks, soak them in water to remove the bitterness, and then steam-fry them in a frying pan with water. Once the sweet potatoes are soft, evaporate the water, add honey and quickly coat them, and you'll have candied sweet potatoes with a sticky, fluffy texture and a refined taste. Since there is no need to fry them in oil and they can be easily made in just one frying pan, they are perfect as a snack.
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