Rice flour donuts | [Only 4 Ingredients] Crispy and chewy! Rice flour donut recipe using tofu! [No wheat flour, butter, or milk] Summary
🥣 Ingredients
- 150g
- 150g
- 6g
- Mサイズ1個
- 適量
- 適量
👩🍳 Instructions
絹ごし豆腐150gをボウルに入れ、泡立て器でダマが残らないようになめらかになるまで混ぜる。
米粉150g、ベーキングパウダー6gを加え、ヘラで粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。米粉の種類によって生地の具合が変わるので、少しずつ入れて調整するのが安全。今回は薄力粉タイプを使用。
卵Mサイズ1個を割り入れ、ダマがないようにしっかりと全体がなめらかになるまで混ぜる。
コップに絞り袋をセットし、生地を入れる。絞り袋がない場合はスプーンで丸いドーナツが作れる。
絞り袋の先端をハサミで切り、生地を絞り口に寄せる。
クッキングシートの上に、厚みのあるドーナツ状に生地を絞る。薄く絞るとふわふわ感がなくなってしまうので、同じ力でゆっくり動かすのがポイント。
クッキングシートごとドーナツを切り分けておく。
フライパンに油を用意し、150〜160℃に温める。
油が温まったら、ドーナツをクッキングシートごと油に入れる。
軽く表面が揚がったらクッキングシートを剥がし、裏返しながら揚げていく。揚げすぎると硬くなるため、注意する。油の温度が高いと焦げやすいので注意。
ムラなくキツネ色になったら油を切り、網に乗せて油を切る。
油が切れたら、砂糖をまぶす。チョコレートやアイシングをかけるなど、お好みでトッピングする。
皿に盛り付けたら完成。
💡 Tips & Points
豆腐はダマが残ると豆腐臭さが残るので、なめらかになるまで混ぜてください。
米粉の種類によって生地が変わるので、少しずつ入れて調節した方が安全です。今回は薄力粉タイプを使用しています。
薄いとふわふわ感がなくなってしまうので、厚みのあるドーナツ状にしてください。同じ力でゆっくり動かすのがポイントです。
揚げすぎると硬くなるので注意してください。
油の温度が高いと表面が焼けても中が生の状態になってしまうので、150〜160℃でじっくりと揚げてください。
揚げる際に膨らむので、ホットケーキミックスで作る場合は穴が塞がらないように少し大きめに絞ってください。
絞り袋がない方は、スプーンを使うと丸いドーナツが作れます。
砂糖以外にも、チョコレートやアイシングをかけても美味しく仕上がりますので、お好みで選んでみてください。
About This Recipe
This video recipe shows you how to make healthy, crispy yet chewy donuts using tofu and rice flour instead of wheat flour, butter, and milk. With only four ingredients and a simple mixing and frying process, it's perfect for beginners. The video also includes tips for success, such as how to mix the tofu smoothly and how to control the oil temperature. With its gentle sweetness, it's a perfect treat for a snack or tea time.
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