【Rice flour sweets・Just mix】How to make Rice bread by table diary 식탁일기 | 100% Rice Bread Secret Recipe Revealed (No Rice Flour, No Wheat Flour, No Eggs, No Milk, No Butter, Making Vegan Gluten-Free Healthy Bread, Turn Rice into Rice Bread) | SweetyTube
🥣 Ingredients
- 200g
- 110g
- 10g
- 2g
- 10g
- 3g
👩🍳 Instructions
米200gを計量します。
米をきれいに洗います。
米が浸るまで水を入れ、一晩浸水させます。
食パン型に食用油を吹きかけ、オーブンシートを敷きます。
浸水させた米を指でこすり合わせて砕けるか確認します。
浸水した米をざるにあげて水を切ります。(米の浸水液は捨てないでください)
水気を切った米をミキサーに入れます。
米の浸水液110gを加えます。
砂糖10gを加えます。
塩2gを加えます。
ミキサーでなめらかになるまで細かく混ぜます。
ヘラでミキサーの壁についた生地を落とします。
再びミキサーで混ぜます。
食用油10gを加えます。
軽くミキサーで混ぜます。
生地の温度が36.1℃になっていることを確認し、冷蔵庫で冷やします。
生地が22~25℃に冷めていることを確認します。
イースト3gを加えます。
イーストが均一に混ざるように混ぜます。
食パン型に生地を流し込みます。
型に蓋をし、生地が1.5倍になるまで発酵させます(過発酵に注意)。
予熱したオーブンで200℃(400°F)で40分焼きます。
焼き上がったパンを型から取り出し、網の上で冷まします。
食パンが完全に冷めたら、スライスします。
💡 Tips & Points
米を揉んで簡単に砕ける状態になっていれば、適切に浸水されています。
米の浸水液は後で使用するため、捨てずに取っておきましょう。
ヘラで生地をすくい上げたときに、線が残る程度までミキサーで混ぜるのが目安です。
ミキサーで長く混ぜると生地の温度が上がるため、熱くなりすぎた場合は冷蔵庫で冷ましてください。
生地の発酵は、元の量の1.5倍程度になるまでが目安です。過発酵に注意してください。
食パン型の60〜70%の高さまで生地が膨らむのが適切な発酵状態です。
食パンは完全に冷めてからスライスすると、断面がきれいに仕上がります。
About This Recipe
This video introduces a recipe for vegan-friendly, gluten-free bread made entirely from rice, without using any wheat flour, eggs, milk, or butter. The rice is soaked overnight, ground in a blender, fermented, and then baked in the oven. The process is simple, and the result is a fluffy, chewy rice bread that is recommended for health-conscious individuals. The bread can be sliced neatly by letting it cool completely before slicing.
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