【High protein・Tofu sweets】How to make Tofu bread by どーなつ子 | [3 Minutes in the Microwave] How to Make Chewy Tofu Bread - Easy and No Fermentation Required | SweetyTube
🥣 Ingredients
- 150g
- 15g
- 80g
- 4g
👩🍳 Instructions
ボウルを用意します。
絹豆腐150gを開封し、水切りせずにそのままボウルに入れます。
泡立て器で絹豆腐を滑らかになるまで混ぜます。
砂糖15gを豆腐のボウルに入れ、混ぜます(お好みで調整可能)。
米粉80gを豆腐のボウルに入れ、混ぜます。
ベーキングパウダー4gを豆腐のボウルに入れ、混ぜ合わせます。
粉っぽさがなくなり、滑らかになるまでしっかりと混ぜます。
耐熱のタッパー(今回は510mlを使用)を用意し、ラップを敷きます。
混ぜ合わせた生地をラップを敷いたタッパーに入れます。
加熱ムラがないように、軽く表面を同じ高さに整えます。
タッパーを電子レンジに入れ、600Wで3分加熱します。
加熱が終わったら火傷に注意して取り出し、全体的に火が通っているか確認します。
ラップを広げ、タッパーから生地を取り出します。
乾燥しないようにラップで軽く包み、粗熱を取ります。
粗熱が取れたらラップを外して完成です。
💡 Tips & Points
絹豆腐は水切りしなくても大丈夫です。
膨らむことを考慮して、少し高さのあるタッパーを使用すると綺麗に仕上がります。
加熱ムラがないように、生地の表面を同じ高さに整えるのがおすすめです。
砂糖はお好みでなしでもOKです。
About This Recipe
This is a recipe for chewy, no-yeast tofu bread that can be made in just 3 minutes in the microwave. It's a simple process: just use silken tofu without draining the water, mix it with sugar, rice flour, and baking powder, and mix thoroughly until there are no lumps of flour, then put it in a heat-resistant container and heat it in the microwave. The tofu flavor is barely noticeable, and the result is surprisingly delicious bread. The chewy texture lasts even after some time, making it perfect for breakfast or a snack. Since it only requires mixing the ingredients and microwaving, it's recommended for bread-making beginners and anyone who wants to enjoy a healthy bread easily.
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