バナナスフレパンケーキ | 【80円で作れる】コスパ最高のしっとりふわふわスフレパンケーキ！食べ応え抜群でダイエットにも！の要約
- 中1本(約105g)
- (M)2個 (卵黄2個、卵白2個)
- 大さじ1
要約
熟したバナナと卵、砂糖のみを使って作る、しっとりふわふわなスフレパンケーキのレシピです。小麦粉を使用しないので、糖質を抑えたい方やダイエット中の方にもおすすめ。バナナを保存袋で潰し、卵黄と混ぜ合わせた生地に、しっかりと泡立てたメレンゲを混ぜ合わせ、湯煎焼きでじっくりと焼き上げます。材料が少なくシンプルな工程で、手軽におうちカフェ気分を味わえる、食べ応え抜群のスイーツです。
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