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クイックブレッド | 발효 없는 퀵 브레드 (자투리 야채 섞어 굽기만 하면 끝, No 이스트, Quick Bread, No Fermentation Vegetable Bread)の要約

🥣 材料

  • 50g
  • 50g
  • 50g
  • 少量
  • 150g
  • 25g
  • 5g
  • 2g
  • 50g
  • 70g
  • 50g
  • 10g

👩‍🍳 作り方

人参50g、さつまいも50g、かぼちゃ50gをボウルに入れ、少量の水を加える。

ラップをして楊枝で数カ所穴を開け、電子レンジで2分加熱する。

加熱した野菜の水気を切り、冷ます。

薄力粉150g、砂糖25g、ベーキングパウダー5g、塩2gをボウルに入れ、泡だて器でよく混ぜ合わせる。

冷たい無塩バター50gを粉類に加え、手で細かく崩しながら、バターが溶けないように素早く粉と混ぜ合わせる。

牛乳70gを加え、ゴムベラで素早くひと塊りにまとめる。

冷ました野菜、ハム50g、ほうれん草10gを生地に加え、捏ねすぎないように混ぜてひと塊りにする。

オーブンシートを敷いた天板に生地を乗せ、スケッパーで4等分になるように切り込みを入れる。

230℃に予熱したオーブンで18〜20分焼く。

💡 コツ・ポイント

バターは溶かさないよう、手で素早く粉と混ぜ、細かく崩すように作業してください。

野菜を加えた後は、生地を捏ねすぎず、さっと混ぜてひと塊りにまとめましょう。

使用する野菜は、お好みのものにアレンジできます。

このレシピについて

この動画は、発酵不要で手軽に作れる野菜たっぷりクイックブレッドのレシピを紹介しています。にんじん、さつまいも、かぼちゃなどの余り野菜を電子レンジで加熱し、粉類と冷たい無塩バター、牛乳を混ぜ合わせた生地に、ハムとほうれん草と共に加えていきます。生地はあまり捏ねずにまとめ、オーブンで焼き上げます。外はカリカリ、中はしっとりとした食感で、朝食にもぴったりな栄養満点の一品です。野菜は好みに合わせてアレンジ可能で、料理初心者でも簡単に挑戦できます。

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