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チョコクッキー | 【おからに出合えてよかった♡おからチョコドーナツ】「おからとはおもえへんやつ」 | Okara chocolate donutの要約

🥣 材料

  • 1個(50g 殻なし)
  • 55g
  • 30g
  • 30g
  • 15g
  • 2g
  • 20g

👩‍🍳 作り方

ボウルに卵を割り入れ、よく混ぜる。

牛乳を加えてさらに混ぜる。

きび砂糖(グラニュー糖でも可)を加え、砂糖が溶けるまでよく混ぜる。

おからパウダー、ココアパウダー、ベーキングパウダーを加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

生地を絞り袋(または厚手のビニール袋)に入れる。

ミニシリコン製ドーナツ型に生地を絞り出す。

型の空いている部分にお湯を注ぐ(しっとり効果)。

170℃に予熱したオーブンで14分焼く。

焼き上がったドーナツを型から外す。

粗熱が取れたドーナツに溶かしたビターチョコレートをかける。

💡 コツ・ポイント

おからパウダーは微粉タイプを使用するとスイーツにも使いやすいです。

絞り袋がない場合は、厚手のビニール袋で代用できます。絞り出した方が時短になります。

ドーナツ型で生地を入れていない部分にお湯を注ぐと、しっとりとした仕上がりになります。

出来立てはチョコレートが固まっていませんが、1時間ほどでしっかり固まります。

このレシピについて

おからパウダーを使った、ヘルシーな焼きチョコクッキーのレシピです。卵、牛乳、きび砂糖、おからパウダー、ココアパウダー、ベーキングパウダーを混ぜ合わせ、ミニシリコン製ドーナツ型に絞り出してオーブンで焼きます。型の空いている部分にお湯を入れることで、しっとりとした仕上がりに。初心者でも簡単に作れる、低糖質で食物繊維豊富な美味しいドーナツです。

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