チョコクッキー | 【おからに出合えてよかった♡おからチョコドーナツ】「おからとはおもえへんやつ」 | Okara chocolate donutの要約
🥣 材料
- 1個(50g 殻なし)
- 55g
- 30g
- 30g
- 15g
- 2g
- 20g
👩🍳 作り方
ボウルに卵を割り入れ、よく混ぜる。
牛乳を加えてさらに混ぜる。
きび砂糖(グラニュー糖でも可)を加え、砂糖が溶けるまでよく混ぜる。
おからパウダー、ココアパウダー、ベーキングパウダーを加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
生地を絞り袋(または厚手のビニール袋)に入れる。
ミニシリコン製ドーナツ型に生地を絞り出す。
型の空いている部分にお湯を注ぐ(しっとり効果)。
170℃に予熱したオーブンで14分焼く。
焼き上がったドーナツを型から外す。
粗熱が取れたドーナツに溶かしたビターチョコレートをかける。
💡 コツ・ポイント
おからパウダーは微粉タイプを使用するとスイーツにも使いやすいです。
絞り袋がない場合は、厚手のビニール袋で代用できます。絞り出した方が時短になります。
ドーナツ型で生地を入れていない部分にお湯を注ぐと、しっとりとした仕上がりになります。
出来立てはチョコレートが固まっていませんが、1時間ほどでしっかり固まります。
このレシピについて
おからパウダーを使った、ヘルシーな焼きチョコクッキーのレシピです。卵、牛乳、きび砂糖、おからパウダー、ココアパウダー、ベーキングパウダーを混ぜ合わせ、ミニシリコン製ドーナツ型に絞り出してオーブンで焼きます。型の空いている部分にお湯を入れることで、しっとりとした仕上がりに。初心者でも簡単に作れる、低糖質で食物繊維豊富な美味しいドーナツです。
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