レアチーズケーキ | 【ダイエット】クリームチーズなし!食べ応え満点だけど罪悪感なしの低糖質レアチーズケーキの作り方。の要約
- 120g
- 40g
- 200g
- 60g
- 200g
- 60cc
- 10g
- 適量
要約
本動画は、クリームチーズを使わずにカッテージチーズと無糖ヨーグルトで作る、低糖質レアチーズケーキのレシピを紹介しています。土台は低糖質クッキーと溶かしバターを混ぜて敷き詰め、フィリングはカッテージチーズ、ラカントS、無糖ヨーグルトをフードプロセッサーで滑らかにしてから、水で溶かした粉ゼラチンを加えて撹拌。型に流し込み、冷蔵庫で冷やし固めるだけの簡単工程です。カロリー控えめで食べ応えがあり、ダイエット中でも罪悪感なく楽しめるヘルシースイーツとなっています。