バナナトーストを作る。食パンにピーナッツバターを塗り、スライスしたバナナを並べたらラップで包む。

長ネギトーストを作る。バターを電子レンジで溶かし、マヨネーズ大さじ1、塩少々、刻んだ小ねぎを混ぜてソースを作る。食パンにモッツァレラチーズを乗せ、長ネギソースをかけたらラップで包む。

ナッツトーストを作る。食パンにモッツァレラチーズとミックスナッツを乗せ、はちみつをかけたらラップで包む。

ブルーベリートーストを作る。卵黄1個と生クリーム大さじ2を混ぜ、食パンに塗る。ブルーベリーを並べたらラップで包む。

卵トーストを作る。食パンにマヨネーズを塗り、砂糖を少々ふる。ベーコンとスライスした茹で卵を並べたらラップで包む。

ピザトーストを作る。食パンにトマトソースを塗り、ピーマンの輪切り、ハム、ミニトマト、モッツァレラチーズを乗せたらラップで包む。

全てのトーストを冷凍庫で保存する。

オーブンシートを敷いた天板に冷凍トーストを乗せ、180℃に予熱したオーブン（またはエアフライヤー）で15分焼く。