わらび餅 | 【材料3つ】レンジで3分。すぐ作れる低カロリーわらび餅の作り方!【ダイエット】の要約
- 40g
- 20g
- 200ml
- お好みで
- お好みで
要約
材料たった3つで、卵・バター・牛乳を使わずに作れるヘルシーな低カロリーわらび餅のレシピです。オーブンやフライパンを使わず、電子レンジで混ぜて冷やすだけで、モッチモチのとろとろ食感が楽しめます。動画ではフライパンを使った少し固めのモチモチ食感の作り方も紹介されており、好みに合わせて選べます。手軽に作れるので、ダイエット中の方にもおすすめのおやつです。