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ヨーグルトスフレケーキ | 【材料4つ】水切り不要!チーズや生クリームは使わない!ヨーグルトスフレケーキ作り方!【syun cooking】の要約

🥣 材料

  • 200g
  • 3個
  • 50g
  • 50g

👩‍🍳 作り方

ヨーグルトをなめらかになるまで泡立て器で混ぜる。

ボウルにヨーグルトと卵黄3個を入れ、ムラがなくなるようによく混ぜる。

米粉を加え、ダマにならないようになめらかになるまで混ぜる。

卵白に砂糖の半量を入れ、メレンゲメーカーでツノが立つまでしっかりと泡立てる。

残りの砂糖を卵白に加え、さらに泡立ててツノが立つ固めのメレンゲにする。

(メレンゲメーカーのメレンゲは崩れやすいため)泡立て器で軽く混ぜてメレンゲを整える。

ヨーグルトと卵黄の生地に、泡立てたメレンゲを少量入れ、なめらかになるまで混ぜ合わせる。

残りのメレンゲを全て加え、泡を潰さないように「切るようにすくって」ざっくりと混ぜ合わせる。

クッキングシートを型の高さより高めに敷いた15cm丸型に、生地を流し入れ、表面を軽く整える。

天板に耐熱容器を置き、その中に型を乗せ、天板にお湯を流し入れる(湯せん焼きの準備)。

160℃に予熱したオーブンで20分焼き、その後140℃に温度を下げて40分焼く。

焼き上がったら天板から上げて粗熱を取り、冷蔵庫で3時間以上しっかりと冷やす。

冷やし固まったら、グラスに乗せるなどして型から慎重に外し、切り分けて完成。

💡 コツ・ポイント

卵白を泡立てる際、使用する容器に水分や油分が付いていると、メレンゲがうまく泡立たなくなるため注意が必要です。

メレンゲを卵黄生地に混ぜる際は、メレンゲの泡を潰さないように「切るようにすくって」ざっくりと混ぜ合わせることで、ふわっとした食感を保てます。

焼成中に生地が大きく膨らむため、型に敷くクッキングシートは型の高さよりも高めにセットしましょう。

このレシピについて

この動画では、小麦粉、バター、牛乳、チーズ、生クリームを使わずに、ヨーグルトと米粉をベースにしたふわふわ食感のヨーグルトスフレケーキの作り方を紹介しています。材料はたった4つで、水切り不要のヨーグルトを使用するため手軽に作れます。卵黄と卵白をそれぞれ混ぜてから合わせ、湯せん焼きでじっくりと焼き上げることで、しゅわっと口どけの良いケーキが完成します。焼き立てはふわふわ、冷やすとじゅわじゅわとした異なる食感を楽しめる、優しい甘さのヘルシーなスイーツです。

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