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【Low-carb・low lipid】How to make Chocolate cake by HidaMari Cooking | No butter, no cream, no sugar! How to make a rich chocolate cake | HidaMari Cooking | SweetyTube

🥣 Ingredients

  • 15g
  • 2g
  • 30g
  • 3個
  • 200g
  • 50g

👩‍🍳 Instructions

ボウルにココアパウダー15gとシナモンパウダー2gをふるい入れます。

牛乳30gを加え、泡だて器でなめらかになるまでよく混ぜます。

卵3個を1つずつ割り入れ、その都度なめらかになるまでよく混ぜます。

別のボウルに入れたクーベルチュールスイートチョコレート200gを、湯煎にかけて溶かします。

溶かしたチョコレートに米油50gを加え、スパチュラでよく混ぜ合わせます。

卵液のボウルに溶かしたチョコレートと米油の混合物を数回に分けて加え、泡だて器でその都度なめらかになるまで混ぜ合わせます。

混ざったチョコレート生地を別のボウルにふるい入れ、気泡を取り除きます。

直径12cm、高さ6cmの型にクッキングシートを敷きます。底の取れる型を使用する場合は、アルミホイルで型全体を覆ってお湯が入らないようにします。

濾したチョコレート生地を型に流し込みます。

型を70℃のお湯を張った容器に入れ、170℃に予熱したオーブンで20〜25分湯煎焼きにします。

焼き上がったら粗熱を取り、冷蔵庫で一晩冷やします。

型から外して切り分けたら完成です。

💡 Tips & Points

卵は1つずつ加えて、サラサラになるまでよく混ぜましょう。

底の取れる型を使う場合は、お湯が入らないようにアルミホイルで覆いましょう。

部屋に20分ほど置いておくと、とろける食感になります。

About This Recipe

Here's how to make a rich chocolate cake without butter, cream, or sugar. Sift together cocoa powder and cinnamon powder, then mix with milk to make the cocoa batter. Gradually add 3 whole eggs, mixing until smooth. Mix together melted couverture chocolate and rice oil in a double boiler, then add to the cocoa batter and mix until smooth. Strain the batter to remove air bubbles and pour into the prepared mold. Place the mold in a 70°C water bath and bake in a preheated oven at 170°C for 20-25 minutes. Once baked, let it cool slightly, then refrigerate overnight. It has a sticky, melt-in-your-mouth texture, and you can enjoy an even more melt-in-your-mouth texture by letting it sit at room temperature for about 20 minutes.

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