レアチーズケーキ | 【低糖質高タンパク質】混ぜて冷やすだけ！レアチーズケーキの作り方。の要約
- 100g
- 400cc
- 10g
- 大さじ3〜4杯
要約
この動画では、低糖質・高タンパクなレアチーズケーキの作り方を紹介しています。明治ザバスミルクプロテイン（バナナ味とココア味）とクリームチーズ、ゼラチン、ラカントを主な材料とし、火を使わず混ぜて冷やし固めるだけの簡単なレシピです。ダマができないように材料を混ぜ合わせるコツや、容器からの取り出し方なども丁寧に説明されています。ヘルシーながら満足感のあるデザートで、ダイエット中の方にもおすすめです。
