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ティラミス | 【生クリーム、卵、チーズ不使用】やみつきになる!さっぱりティラミスの作り方。の要約

🥣 材料

  • 800g
  • 12枚
  • 大さじ1(お好みで)
  • 適量
  • 適量

👩‍🍳 作り方

無糖ヨーグルト800gを用意します。

ザルにキッチンペーパーを敷き、ヨーグルトを流し込みます。

キッチンペーパーでヨーグルトを包み、水を入れたビニール袋などで重しをして、冷蔵庫で5時間以上水切りします。

水切りしたヨーグルトをボウルに移します。

オレオクッキー12枚を用意し、クッキー部分とクリームを分けます。クリームは水切りヨーグルトのボウルに入れ、クッキー部分は別の容器に移します。(動画では7枚のクッキーをコーヒー浸し用、5枚をパウダー用に分けています)

パウダー用にしたオレオクッキー5枚を保存袋に入れ、麺棒などで細かく砕きココアパウダーを作ります。

水切りヨーグルトとオレオクッキーのクリームを混ぜ合わせ、滑らかになるまで泡だて器で混ぜます。

味見をして、甘さが足りない場合はお好みで砂糖やラカントなどを加え、再度混ぜます。(動画ではラカント大さじ1を加えています)

インスタントコーヒーをお湯で溶かし、コーヒー液を作ります。

コーヒーに浸す用のオレオクッキー7枚にコーヒー液をかけます。

パウンド型などの容器に、まずヨーグルトクリームの半分を敷き詰めて平らにします。

その上にコーヒーに浸したオレオクッキーを並べます。

残りのヨーグルトクリームを全て乗せて平らに整えます。冷蔵庫で2時間程度冷やし固めます。

冷蔵庫から取り出し、茶こしを使って砕いたオレオクッキーパウダーを振りかけたら完成です。

💡 コツ・ポイント

お砂糖入りのヨーグルトを使うと甘くなりすぎるので、無糖がおすすめです。

分量はお作りになる型によって、半量などに調整して作ってください。

クッキーはすぐにベチャッとするので注意してください。

追いオレオで食べるのがおすすめです。

このレシピについて

この動画では、生クリーム、卵、チーズを使わずに、ヨーグルトとオレオクッキーで簡単に作れるさっぱりとしたティラミスを紹介しています。ヨーグルトを水切りし、オレオのクリームと混ぜてティラミスクリームを作ります。オレオのクッキー部分はコーヒーに浸し、砕いたものはココアパウダー代わりに使用。混ぜて冷やすだけで完成する、ヘルシーで簡単なデザートです。

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