バナナヨーグルトスフレケーキ | 水切り不要!口に入れた瞬間にとろける!バナナヨーグルトスフレケーキの作り方。の要約
🥣 材料
- 200g
- 1本
- M3個
- 50g
- 70g
👩🍳 作り方
無糖ヨーグルトを計量前に滑らかになるまでよく混ぜます。
滑らかになったヨーグルト200gを計量します。
バナナ1本を皮を剥き、繊維の部分も取り除いてからザルに入れます。
ザルの上でバナナをスプーンで押し潰しながらこしていきます。
こしたバナナに変色する前に計量したヨーグルトを加え、ゴムベラで手早くしっかり混ぜ合わせます。
卵(M)3個を卵黄と卵白に分けます。卵は冷蔵庫から出したてのものを使用し、卵黄が卵白に入らないように注意してください。
卵黄をバナナヨーグルトの生地に加え、しっかり混ぜ合わせます。
薄力粉50gを振るいながら加え、ダマがなくなるまで根気強く混ぜ合わせます。
15cmの丸型に、高さが5cm以上になるようにクッキングシートを敷きます。
冷やしておいた卵白に砂糖70gを一度に全部入れ、ハンドミキサーの高速でもったりするまで泡立てます。
もったりしたらハンドミキサーを低速にし、軽く字が書けるくらいの固さになるまでキメを整えます。
バナナヨーグルトの生地にメレンゲを1/3加え、しっかり混ぜて馴染ませます。
残りのメレンゲに生地を全部入れ、泡を潰さないように切るように混ぜ合わせます。
用意した型に生地を流し入れます。
竹串を使って生地の中の空気を抜きます。
天板に一回り小さい耐熱容器を置き、その上に型を乗せ、熱湯を8分目まで注ぎます。
160℃に予熱したオーブンで20分蒸し焼きにします。
表面の焼き色を確認し、オーブンの温度を140℃に下げてさらに40分焼きます。
焼き上がったらオーブンから取り出し、鍋敷きの上に置いて粗熱を取ります。
粗熱が取れたら型から外し、クッキングシートを剥がします。
キッチンペーパーをケーキの上に被せ、底の型も外してからまな板の上に置きます。
温かいうちに切る場合は潰れやすいので、ゆっくりと切り分けます。
💡 コツ・ポイント
ヨーグルトは計る前に滑らかになるまでしっかり混ぜると、口当たりが良くなります。
バナナは変色しやすいので、こしたらすぐにヨーグルトを加えて混ぜ合わせてください。
卵白が泡立ちやすいように、卵は冷蔵庫から出したての冷たいものを使用してください。
卵黄が卵白に入ると、卵白がうまく泡立たなくなるので、注意して分けてください。
薄力粉を混ぜる際は、ダマがなくなるまで根気強く混ぜることが重要です。
スフレケーキはかなり高く膨れ上がるので、型に敷くクッキングシートは型の側面よりも5cm以上高めにしておきましょう。
メレンゲと生地を混ぜる際は、泡を潰さないように切るように優しく混ぜ合わせましょう。
温かいうちにケーキを切ると潰れやすいので、冷めてからゆっくりと切り分けてください。
このレシピについて
水切り不要で手軽に作れる、バナナヨーグルトスフレケーキのレシピ動画。完熟バナナと無糖ヨーグルトを使用し、しっとりふわふわで口に入れた瞬間に溶けるような食感のケーキが完成します。卵黄とバナナヨーグルト、薄力粉を混ぜた生地に、きめ細かく泡立てたメレンゲを合わせ、湯煎焼きでじっくりと焼き上げます。工程ごとに丁寧な説明とポイントが紹介されており、初心者でも挑戦しやすい内容です。
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