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チョコバナナマフィン | 【超簡単】砂糖なしで罪悪感なし!プロの作る絶品チョコバナナマフィンの要約

🥣 材料

  • 2個 (108g)
  • 100g
  • 50g
  • 50g
  • 30g
  • 100g
  • 10g
  • 5g
  • 2本 (生地用1.5本, 飾り用0.5本)

👩‍🍳 作り方

全卵2個(約108g)をボウルに割り入れ、泡立て器でよく溶きほぐす。

無塩バター100gを計量し、同じボウルに加える。

ブラックチョコレート50gとミルクチョコレート50gを細かく砕いて計量し、バターと卵のボウルに加える。

アーモンドプードル30gを別のボウルに計量する。

薄力粉100g、ココアパウダー10g、ベーキングパウダー5gを計量し、一つのボウルに入れて泡立て器でよく混ぜ合わせておく。

生地用バナナ1.5本(約140g)を計量し、フォークやマッシャーで塊が残る程度につぶす。残りの0.5本は飾り用にとっておく。

バターとチョコレートの入ったボウルを電子レンジ(600W)で30秒ずつ3回に分けて加熱し溶かす。2回目と3回目の間にはボウルを揺らして全体を馴染ませる。オーブンを170℃に予熱開始。

溶けたバターとチョコレートをホイッパーで中心から混ぜ始め、全体がツヤツヤになるまで混ぜる。

よく溶いた全卵を少量ずつ加えながら、その都度ホイッパーでつやが出るまでよく混ぜ合わせる。

つぶしたバナナの果肉を加え、ホイッパーで軽く混ぜ合わせる。

混ぜておいた粉類(薄力粉、ココアパウダー、ベーキングパウダー)を振るい入れ、アーモンドプードルもそのまま加え、粉っぽさがなくなるまでゴムベラで混ぜる。混ぜすぎに注意する。

マフィン型にカップをセットする。

生地を絞り袋に入れ、マフィン型に均等に流し入れる。

飾り用のバナナを輪切りにし、生地の上にそれぞれ乗せて軽く押す。

170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼く。

竹串を刺して生地がついてこなければ焼き上がり。網の上で冷ます。

💡 コツ・ポイント

砂糖を使わないため、シュガースポット(黒い斑点)が出ている熟したバナナを使用すると、甘みが増して美味しく仕上がります。

バナナの甘さに頼るため、甘みの強い品種を選ぶのがおすすめです。

チョコレートは焦げ付きやすいので、600Wで30秒ずつ3回に分け、間を混ぜながら加熱すると良いでしょう。

溶かしたバターとチョコレート、卵の混合物は、表面がごつごつしていても、よく混ぜればツヤツヤになります。つやが出るまでしっかり混ぜましょう。

粉類を混ぜる際は、必要以上に混ぜすぎないことが重要です。

バナナを生地に乗せたら、軽く押して固定しましょう。

このレシピについて

この動画では、砂糖を一切使わず、バナナとチョコレートの自然な甘さだけで作る、罪悪感なく楽しめる絶品チョコバナナマフィンのレシピを紹介しています。熟したバナナの甘みと香りを最大限に活かし、バターと2種類のチョコレートを溶かし合わせ、薄力粉、ココアパウダー、ベーキングパウダー、アーモンドプードルを混ぜ込んだ生地は、もっちりとした食感で風味豊か。電子レンジでチョコレートを溶かし、オーブンで焼き上げる簡単な手順で、お菓子作り初心者でもプロのような味わいのマフィンが作れます。出来たてはもちろん、翌日もしっとり美味しい、体に優しいスイーツです。

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