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さつまいも蒸しパン | 【材料3つ】レンジで5分!さつまいも蒸しパン作り方! / 【syun cooking】の要約

🥣 材料

  • 300g
  • 200g
  • 150g

👩‍🍳 作り方

サツマイモ(300g)は皮ごと使用するため、しっかりと洗い、端を切り落とす。

加熱ムラを防ぐため、サツマイモを1cm幅の輪切りにする。

輪切りにしたサツマイモをさらに1cm角のサイコロ状に切り分ける。ホクホク感を味わいたい場合は少し大きめに切るのがおすすめ。

切ったサツマイモを水に5分ほど浸し、アクを抜く。

ボウルにスーパーカップバニラアイス(200g)を入れ、500Wの電子レンジで2分加熱して溶かす。

溶けたアイスを泡立て器で軽く混ぜ、溶け残りがないようにする。

ホットケーキミックス(150g)を加え、ダマや粉っぽさがなくなるまでゴムベラでしっかり混ぜる。なめらかになったらOK。

アク抜きしたサツマイモの水をザルでしっかりと切る。

水気を切ったサツマイモを生地のボウルに入れ、ムラなくしっかりと混ぜ合わせる。

サツマイモを混ぜた生地を15cmの耐熱ボウル(またはタッパー)に流し入れ、表面を軽く整える。

ふんわりとラップをかけ、500Wの電子レンジで5分加熱する。

加熱後、竹串を刺して中心までしっかり火が通っていることを確認する。

粗熱が取れるまで冷ます。

粗熱が取れたら、取り出しやすいようにゴムベラでボウルの端を剥がし、ゆっくりと蒸しパンをボウルから外す。

💡 コツ・ポイント

サツマイモは加熱ムラを防ぐため、均等な大きさに切るのがポイントです。ホクホク感をより楽しみたい場合は、サイコロ状に切る際に少し大きめにすると良いでしょう。

ホットケーキミックスを加えた後は、ダマや粉っぽさがなくなるまでしっかりと混ぜ合わせることで、なめらかな生地になります。

このレシピについて

材料3つ、卵・バター不使用で電子レンジ調理のみで作れる、簡単お手軽な「さつまいも蒸しパン」のレシピです。皮ごと使うサツマイモを均一にカットし、バニラアイスとホットケーキミックスを混ぜた生地と合わせ、ボウルひとつでふわふわしっとりとした蒸しパンが完成します。洗い物も少なく、初心者の方でも手軽に作れるため、おやつや朝食にぴったりの一品です。

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